你喜欢的瑜伽体式，“暴露”了你的性格

　　你喜欢的 瑜伽体式 ，“暴露”了你的性格。 生活 中的你常给人一种热情似火还是温和体贴的 感觉 ?

　　做个测试

　　每个 瑜伽 人都会 有自己喜欢的 体式

　　而你喜欢的体式“暴露”了你的性格...

　　看看你是哪种性格?

　　喜欢 山式

　　性格：喜欢 站姿 的人，为人低调稳重，有一种坚持到底的执着，那是一种无论遇到什么困难都不会停止前进的勇气和 精神 。

　　塬因： 站姿体式 锻鍊到根基，双脚 牢牢的站立，稳稳的看向前方，可以让我们一直保持坚定自己的追求。

　　喜欢 树式

　　性格：爱 平衡体式 的人，说明你不仅仅享受脚踩大地的安全感，在很多 方面 ，你都能达到一个 平衡 状态 ，心态好，即使事与愿违，也能活的潇洒自如。

　　塬因：平衡体式需要更多的 专注 ，可以尝试在这 个体式 中闭上 眼睛 ，它会让你更瞭解你 内心 的想法 。

　　喜欢 骆驼式

　　性格：钟爱 后弯 系列的人会有很开阔的心胸，包容性很强。你会懂得调节自己的 情绪 ，这样的人，自然是惹人喜欢的。同时情绪容易敏感脆弱。

　　塬因：后弯会开启你的 胸腔 ，胸腔的开启预示着内心的开启，心的开启能够让我们放下慾望的 东西 ，可以让我们更加专注于内心。

　　喜欢 前屈 式

　　性格：喜爱前屈体式，你的性情会一直保持着平稳的状态，你喜欢把很多 事情 放在心裡，将自己的想法藏起来，有时候过于被动。

　　塬因：前屈使获得内在的安静和觉醒，在不断的 能量 内收中，在为人处世中相当冷静和稳重。

　　喜欢 神猴式

　　性格：鐘意于 开髋 的体式，说明你不被任何陈旧的情绪困扰，什么事情都期待做到尽善尽美，严以律己具体体现在生活的任何方面。

　　塬因：髋部 是我们 身体 的能量 中心 ，柔软灵活的髋部可以将负面的物质和情绪释放出去。

　　喜欢 倒立

　　性格：中意倒立的人，喜欢以新的视角观察周围的 世界 ，不喜欢一成不变，这种性格很有个性，格外与众不同! 同时，也教会大家，勇敢做自己。

　　塬因：在倒置体式中，可以促进 血液 向大脑 回流，构建 手臂 、 肩膀 和核心 肌群 的力量 ，镇静头脑强 健身 体。

　　喜欢大休息式

　　性格：中意大休息体式的人，在生活中是特别需要去放鬆的，你渴望得到平静，喜欢放空自己。

　　塬因：在大休息 过程 中，身 心灵 都会得到彻底充电和更新，即消除了由其他体式引起的疲劳，同时带来内心的平静。

　　“你喜欢瑜伽体式属于那一种?

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