高级瑜伽教练培训班

　　世界 级培训

　  现代 生活 的古老 智慧

　　当你报名参加 喜马拉雅瑜伽 研修 瑜伽培训 中心 的教师培训课程 时，你不仅仅是为了成为一名 瑜伽老师 ，你还有机会参加世界上最全面的 教师 培训项目之一。

　　通过我们 专业 且经验 丰富的 老师 的指 导，您将获得智慧和 知识 ，自信地诠释和传达 瑜伽 的深层含义，扩展您的个人实践，并为与世界分享这些教诲做好准备。喜马拉雅 瑜伽培训中心是在 中国 瑜伽联盟注册的，所有 证书 都符合国际要求。

　　高级 教练班

　　 进 阶 培 训

　　 完成瑜伽的九年教育

　　⊙ 喜马拉雅瑜伽研修瑜伽培训中心高级 瑜伽教学 课程 将增强您个人实践的丰富性。将您的 瑜伽知识 建立在古老的源泉智慧中，探索超越 身体 姿势 的瑜伽。

　　⊙  如果您能进入到此次 学习 的课程，您就相当于完成了瑜伽的九年教育。它会把你的 瑜伽练习 和对瑜伽的深入理解上一个全新的高度。高级 瑜伽导师培训 绝不是仅仅 练习 更高级、更复杂的 体式 。更重要的是开启智慧与领悟 能力 ， 身心合一 。

　　你将学到什么(大纲)

　　 一、理论部分  瑜伽根基知识

　　01 古印度瑜伽术 ， 脉轮 知识掌握与了解

　　完善您对脉轮作为纯粹 意识 之门的理解，并将这些知识整合到以脉轮为重点的 体式练习 中。

　　02古 印度瑜伽 术，手印 的科学与应用

　　了解 瑜伽手印 对于身体的作用，以及如何结合体式 + 调息进行有效的练习。

　　03呼吸 调息深度练习研修

　　学习与自然界的结合，详细了解与呼吸、prana 和 Pranayama 相关的五个 prana vayus。 发展 或深化您个人的调息练习，并学习如何以 平衡 和有益的 方式 向学生 提供这些有效的练习

　　04 梵语学习

　　通过在 教学 中巧妙地融入梵语来提高你作为瑜伽老师的可信度。学习梵语的基本原则，体式名称，关键的瑜伽术语，以及传统的祈祷和圣歌应用于你自己的实践。

　　二、契合法

　　 智慧契合法 (jinan Mudra) :  代表知识。

　　 手指契合法 (chin mudra) :  代表意识

　　BhairavaMudra:  凝视眉心, 可集中注意力, 缓解 精神 压力 , 平息怒火

　　HridayaMudra:  使能量 从手流向 心脏 , 加强心脏 力量

　　 凝视第三眼契合法 (Shambhavi Mudra) :  凝视眉心, 可集中注意力, 缓解精神压力, 平怒火。

　　三、能力进修

　　将 prana 理解为强大的治疗力量，以及支持 身心 的意识支柱。

　　加深您对 神经系统 以及慢性压力如何为 疾病 和失衡奠定 基础 的理解。

　　练习传统的 瑜伽冥想 技巧 来发展或 深化您的个人 冥想 练习，并学习向您的学生教授冥想基础知识。

　　学会各种 慢性病 及身体运行中所出现的 问题 ，进行正确的 理疗 ，激发身体的自愈能力。

　　建立瑜伽正确的思维 结构 导图以及问题解决能力。

　　你将收获到什么

　　√ 瑜伽证书 ：

　　中国瑜伽联盟瑜伽培训中心 哈他瑜伽 高级 教练 倒是证书一本，凭此证书可累积进阶全美瑜伽联盟 RYT500 所需培训时长。

　　√ 工作 机会：  优秀毕业生可竞聘瑜伽培训中心师资部高级教师。

　　√ 教学能力：有能力教授从 零基础 到工作坊、教练培训 等类型的课程。

　　√ 市场竞争力  自主研发爆品课程能力。

　　√ 瑜伽创业 扶持 / 个人工作坊推广

　　√ 自主的进行 瑜伽士 习练 。

　　√ 享受 学员 高级 瑜伽教练 学习资源

　　√ 享受瑜伽培训中心内部学习培训机会

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