| 脈輪 | 控制元素 | 生存的七大要素 | 11 項生活好習慣 | 自然的治療方法 |
| 頂輪 | 靈性 | 1. 宇宙的力量 | 1. 靜坐 | 超自然療法 |
| 眉心輪 | 心智 | 2. 正性的心靈 | 2. 與善為伍 3. 心靈運動 4. 每日的服務 | 心靈療法 |
| 喉輪 | 乙太 | 3. 放鬆 | 5. 休息 6. 好的幽默 | 音樂治療 藝術治療 |
| 心輪 | 氣 | 4. 新鮮的空氣 | 7. 空氣浴 | 氣療法 針壓法 |
| 臍輪 | 火 | 5. 陽光 | 8. 日光浴 | 彩光療法 熱療法 |
| 生殖輪 | 水 | 6. 水 | 9. 沐浴 10. 喝水 | 水療法 |
| 海底輪 | 地 | 7. 正性的食物 | 11. 悅性的飲食 | 食療法 土療法 自然藥方 |
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