瑜伽自然疗法：脉轮疗愈简介（脉轮瑜伽）_喜马拉雅瑜伽传承

脈輪	控制元素	生存的七大要素	11項生活好習慣	自然的治療方法
頂輪	靈性	1.宇宙的力量	1.靜坐	超自然療法
眉心輪	心智	2.正性的心靈	2.與善為伍 3.心靈運動 4.每日的服務	心靈療法
喉輪	乙太	3.放鬆	5.休息 6.好的幽默	音樂治療藝術治療
心輪	氣	4.新鮮的空氣	7.空氣浴	氣療法針壓法
臍輪	火	5.陽光	8.日光浴	彩光療法熱療法
生殖輪	水	6.水	9.沐浴 10.喝水	水療法
海底輪	地	7.正性的食物	11.悅性的飲食	食療法土療法自然藥方

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