Ins上的瑜伽女神有多美已经不需要讨论了
我们常常幻想自己做瑜伽是这样的
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但没想到是这样的...
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都说坚持练习瑜伽的人
精神好,气质好
对会瑜伽的女生
从来都是毫无抵抗力
但是瑜伽从来都并不是女生的专属运动
练习瑜伽的男生反而更有魅力
如果你说男人练瑜伽娘炮
那你就错了,不信你看他
Josh Kramer,一位来自美国的国际瑜伽老师
在Ins上有22万+粉丝
粉丝数量在瑜伽达人里不算名列前茅
但在练习瑜伽的男人里,他真的是妥妥的男神!
看Josh 的Ins账号
大概就能知道他的瑜伽风格
没错,就是在各种不可思议的地方
他都可以瑜伽
真正做到了:
把瑜伽变成一种生活方式!
比如在水池边上
在岩石上
在湖里或海边
在街道或栏杆上
在树上
在窗框里
没事举一下老婆和女鹅
在这里插播一下他的女儿
复制粘贴有木有?
一个天天研究怎么把自己挂树上
把老婆孩子举起来的男人
绝对是个好老公好爸爸
除此之外,别看Josh是个男人
还把身体练得一身腱子肉
但其实人家是个“文艺中年”
他对自己做的每一个体式
和当下所处的每一个环境
都有发自内心、发自灵魂的体悟
他说:
如果你沉重地对待生活
生活的棱角会把你刺痛
如果你学会用“轻盈”的姿态面对它
你会感到无比舒服自在
他说:
只有努力停下,才能真的前行
只有努力放下,才能最终获得
他还说:
孩子是做他们看到的,而不是他们被告知的
你,是你孩子理解世界的窗口
真正的瑜伽达人
必定是身心同步,身心合一的
瑜伽让你肢体有力量
头脑有灵性,心中有大爱
当你遇见瑜伽,你的修行即刻开始
这样的瑜伽男神,你爱吗?
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