练瑜伽 3-5 年以上是什么体验?

HimalayanYoga 2022-05-31 瑜伽生活与健康 663 0

  练瑜伽 3-5 年以上是什么体验?

  刚开始去上瑜伽课

  总跑到最后一排最后一个瑜伽垫上

练瑜伽 3-5 年以上是什么体验?

  现在就是想要前排

  离老师越近越好


  刚开始去上瑜伽课

  总喜欢看看旁边的同学怎么做

  惊讶她们怎么都那么厉害


  现在,只专注自己的练习

  遇见艳羡的目光,只是微笑

  告诉她们,我也曾经像她们一样

练瑜伽 3-5 年以上是什么体验?

  刚开始去上瑜伽课

  课前来个自拍,课后来个自拍

  还要找老师帮忙凹个“高难度造型”


  现在,直接穿着瑜伽服来上课

  上完走人,已经是习以为常。


  刚开始去上瑜伽课

  从头到尾的瑜伽服武装不能少

  体式做不了,造型得美


  现在,怎么舒服怎么穿

  名不名牌没关係,

  练瑜伽的状态才是关键


  刚开始去上瑜伽课

  总会纠结身体这裡怎么那么僵硬

  这裡怎么用不上力


  现在,身体像抹了润滑油一样灵活

  像喝了精力汤一样有力

练瑜伽 3-5 年以上是什么体验?

  刚开始去上瑜伽课

  就是奔着马甲线、蝴蝶骨、腰窝

  嚷着要瘦大腿瘦手臂


  现在,什么都有了,可是却不在乎了

  每天练习,才是最重要的事


  刚开始去上瑜伽课

  依赖老师的口令和指导


  现在,自我练习

  瑜伽教室放假?路上堵车?

  天气很冷?老师没空?

  养成自我练习,这些都不是问题

  瑜伽就是这样

  不坚持个3-5年

  你不会知道

  瑜伽的魅力有多强大!


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