瑜伽教练培训和普通瑜伽课程有哪些不同的地方，很多人一直都不明白。（瑜伽教培在哪里学都一样吗）

　　对于 瑜伽 教培 很多人仍然没有足够的了解和接触，毕竟 瑜伽行业 的课程 那么多，学员 大多数 情况 都是被 老师 推荐和介绍，并不是自主的去了解，今天就来和大家来简单分享下，瑜伽教培和普通的 瑜伽课程 有哪些不同的 地方 呢。

　　瑜伽教培可以理解为“瑜伽 教师培训课程 ”，专门为那些想要转行瑜伽 行业 ，成为 瑜伽老师 的学员设计的，而普通课程更多的是为了结合学员的个人需要，上的一些 理疗 或者是单纯的 学习 课程，两者之间的一些隐形 区别 还是很多的。

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　　1、师资 力量 和课程设计

　　普通课程上课的老师没有严格的 限制 ，具备 教学 能力 就好了，大多是学员自主选课，选择 喜欢的老师上课，课程设计 方面 也是按照老师的 节奏 来的，一些 私教 课程的话，可以根据学员本身的 身体 状况和个人 需求 来设计课程。

　　而瑜伽教培课程不一样，瑜伽教培课程的任课老师需要有 8 年及以上的 教龄 ，有着充分的 瑜伽教学 经验 才能保障教培的质量性，在课程设计上，目前行业也是有着明确的 标准 和要求，需要至少接受瑜伽教培课程，达到 200小时 的学习，才能算达到 基础 的标准。

　　课程 时间 上，普通课程一般为 会员 约课制，时间会比较灵活，瑜伽教培课程带着 培训 的目的，则为 全日制 ，时间安排上会比较紧凑。

　　2、上课 内容

　　普通 瑜伽课 程的一般制定好了，为基础的瑜伽课程教学，私教课程会结合学员的需要和学习倾向，制定一些专属的课程，但大部分的上课内容还是通过 瑜伽体式 的练习 和纠正，达到学习的目的，以基本的学习为主。

　　瑜伽教培课程中 体式 的练习并不会占主要，课程设计会更加的全面，包含基本的瑜伽体式、呼吸 、 冥想 、以及 动作 剖析、瑜伽 营养 学等全方面的 瑜伽体系 内容，关于瑜伽的学习也会更加的全面。

　　3、培训 方向 、设立的目的

　　普通瑜伽课程的培训方向，更多的是为了帮助学员对于瑜伽有关基础的学习了解，包含的一些理疗课程也是体现在各种 流派 的瑜伽技术中，帮助学员去改善自身的一些 健康 问题 。

　　瑜伽教培的目的是很明确的，就是帮助学员完成蜕变成为 瑜伽教练 ，所以在培训的方向上，除了基础的 瑜伽理论 知识 ，还会结合具体的实操和带课实践环节，帮助学员掌握瑜伽的全面了解，以及基本的带课能力。

　　4、对于学员的提升和帮助

　　在对瑜伽教培课程结业学员回访的时候，问到他们关于瑜伽教培课程与普通课程有什么区别的时候，听到最多的反馈，还是对瑜伽的理解和运用更加的熟悉。

　　之前上普通课程的时候，只是一味的跟着老师练习，老师的 专业 的一些 口令 ，对于一般学员来说还是会有一定的理解 难度 ，比如某块 肌肉 发力、提拉这种，缺乏专业的理解和认识，在 瑜伽练习 上可能会 导致一些偏差和 效果 的降低，这些问题也能通过教培课程来解决。

　　所以很多学员上瑜伽教培课程，也并不是为了成为专业的瑜伽老师，而是带着想学好瑜伽的态度去练习的。

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