练习瑜伽的人是不是要一直吃素?(练瑜伽的人为什么要吃素)

访客 2022-12-01 瑜伽问答 921 0

  练习瑜伽的人是不是要吃素? 答案是不一定的,瑜伽培训教练推行素食主义,但这些只是饮食得建议,如果你的身体仍然想要或需要肉食,我们也应顺应内心状态,不用强迫自己进行素食。天地万物,顺应自然,吃素与不吃素,往往来源于内心的本真渴求,所以不必纠结。

  

 练习瑜伽的人是不是要一直吃素?  身体 素食 食物 油腻 瑜伽 内心 素食主义 第 1 张


  当然,为了要净化身体,选择较清淡的素食,本来就是健康之道。长期练瑜伽的人均有同感,对肉类及油腻食物自然会排斥,那是因瑜伽动作彻底刺激到身体的腺体,使内分泌正常,饮食也趋向正常,不会特别偏好哪一类食物,而对人体不好的过度加工的油腻食品自然排斥,偏向清淡的食物。当然,若你有特殊体质需改善,除了瑜伽的练习之外,改吃清淡的素食有机食品,效果一定更显着。


原创转载分享授权 免责声明 合作联系
 如您需要内容填充,我们有庞大的瑜伽资料库以及专业的运营人员支持。
如您需要网站友链,请提供您的网站名称和网址。
如您需要公众平台转载,请提供您的账号开白名单,转载请注明出处。
如有瑜伽、健康、生活等相关新闻稿需要分发,亦可联系。
如有更多媒体合作,均可添加 小喜悦 (17791657156) 微信沟通。
加微信,备注合作类型。

【免责声明: 部分文章来源网络,我们尊重原创,也注重分享。喜马拉雅瑜伽致力于保护作者版权,如有侵犯您的权益请及时联系,我们将第一时间删除。】

本文链接:https://www.yogatrainingcollege.com/yogaQampA/1568.html 转载需授权!

分享到:

联系瑜伽培训中心

17791657156 扫描微信 956568356
陕公网安备

陕公网安备 61011602000488号

工商电子营业执照亮照

工商电子营业执照亮照

在线客服