男性瑜伽培训教练带女学员时要注意哪些细节？（练瑜伽男教练方便吗）

　　现在整个瑜伽行业男性教练非常多，一是收入方面不错，二是瑜伽有些高难度动作只有男性才能坚持练下来;所以资深的瑜伽教练大部分都是男性，而且男性比女性练习瑜伽有耐性，有毅力。好多有经验的男性瑜伽培训教练都往瑜伽私教发展，针对一些需要纠正的体式，或者是专攻某些理疗正位瑜伽。

　　很多热爱瑜伽的女性也请男瑜伽教练[文]指导，由于男瑜伽教练与女会员，在[章]生理和性别不同，因此男瑜伽教练在[来]带女性会员练习的时候，需要注意以[自]下细节。

 

　　1、训练的时候准备一个干净的毛巾[喜]，不让女会员多想，在拉伸之前，先[马]和女会员打一个招呼，在垫一个毛巾[拉]，这样效果会更好一些。

　　一般的女性都是比较喜欢干净和有洁[雅]癖的，所以当你在带女会员做器械训[瑜]练的时候，将毛巾垫在器械上面，这[伽]样她的内心还会非常的温暖，尤其是[研]夏天，基本上好多的男性会员在锻炼[修]的时候，器械上面的汗水非常多，针[培]对这样的情况，一定不能让女会员看[训]到，否则在这个器械的时候，她会很[中]不情愿的。

　　其次就是一般在训练完之后，男瑜伽[心]教练都会给女会员训练的肌肉，做一[文]个专业的拉伸和按摩，这个时候不能[章]直接用手去接触女会员，一定要再次[来]使用毛巾，要不然很多女性是无法接[自]受的，心想：挣了钱不说，还想占我[喜]的便宜。所以为了避免尴尬，避免直[马]接的身体接触。

　　2、带女性会员做的动作，一定要简[拉]单，美观，做起来很舒服。

　　由于很多女性本身对瑜伽就是具有一[雅]定的畏惧，很担心自己会长肌肉，而[瑜]且在女性的潜意识里面，她们总是认[伽]为这些瑜伽器械生来就是男人该玩的[研]东西，和女人是无关的。所以这个时[修]候选择简单的动作，可以增加女性的[培]信心，以及让其慢慢的喜欢上器械瑜[训]伽。

　　还有一部分的女性比较在乎自己的形[中]象，所以让女会员做的动作一定让自[心]己看起来很舒服，姿势不能太作。比[文]如：当女性在去做龙门架三头下压的[章]时候，好多女性不喜欢把屁股翘的很[来]高，觉得不好意思。

　　3、当女性在做一些特殊动作的时候[自]，一定要管好自己的眼睛。

　　因为在瑜伽的好多动作里面，女性的[喜]胸部可能都会有一些暴露，所以男瑜[马]伽教练一定要注意好自己的形象和管[拉]理好自己的眼睛。要不然女会员会脸[雅]红的，比如：当女性在做俯卧撑的时[瑜]候，男瑜伽教练站在前方，会看的一[伽]清二楚，如果此时女会员抬起头，这[研]个画面将是多么的尴尬。

 

　　4、避免与女学员有过多的肢体接触[修]

　　当在给女会员做保护的时候，尤其是[培]一些特殊的动作，千万不要有过多的[训]肢体接触。否则很容易让女会员多想[中]，或者自己可能控制不住自己的欲望[心]。比如：当在给女会员保护做深蹲的[文]时候，千万不能去接触女性的臀部，[章]要不然这样真的不是很好。

　　5、第二天之后要记得给女会员打个[来]电话，询问一下昨天训练的情况。

　　问候一下身体是否有不舒服，或者哪[自]里的肌肉有些疼痛，并告诉她，这些[喜]疼痛都是正常，不要过于担心。虽然[马]只是一个小小的电话，可以让女会员[拉]感受到作为一个瑜伽教练的负责，还[雅]可以增进彼此的信任，以方便女会员[瑜]以后更好的续课。

　　女性会员可是瑜伽室里面一道美丽的风景线，而且更是男瑜伽教练最主要的经济来源，因此一定要服务到位，在带女会员瑜伽的时候，注意好这些细节。