现在的 瑜伽培训机构 越来越多, 市面上五花八门的各种 瑜伽培训 课都有, 对于 瑜伽 爱好者来说面对多样化的 培训 选择 很纠结; 某个 瑜伽教练培训 课看上去不错, 但是 费用 不便宜, 我到底要不要参加?全日制 瑜伽培训班 学的 知识 多, 但是没有那那么多 时间 天天 练习 。 早晚班 培训只有半天上课, 我担心能学到的 东西 太少。或者这个和那个培训都好, 我应该参加哪个?
现在瑜伽的培训短则半日, 几天, 一般多数是一两个月的时间就学完结业了, 最长的 喜马拉雅瑜伽 ( 西安 ) 培训 中心 有半年到一年的。正规瑜伽培训学院, 时间长, 学费昂贵, 对于大多数有 家庭 , 有 工作 的成年人可能会是一个不现实的选择。
半日几天的多见某一个单独 主题 的培训, 如 头倒立 课题, 如 肩颈理疗 课题等等。多数 瑜伽馆 考虑到成本 问题 , 如昂贵的租金, 还有需高价付给 老师 的费用, 招生难的 情况 下, 缩短时间似乎是唯一附合现实的一个出路。如此, 许多一些是 零基础 的学员 , 也都是跟着一条生产流水线作业式的 教练班 “结”业了。
因为培训质量参差不齐, 知名的瑜伽 培训学校 培训出来的 教练 会比较值得信任。很多小馆也可以培训老师, 一般是留在馆里任教的, 走出去外面应聘不一定能得到认可, 如果你是想只留在那里, 完全不考虑出去代课, 那也能得偿所愿。我想让您明白的是,瑜伽老师 的格局, 在一家规模大的知名 学校 和小馆培训出来是天壤之别的。在一个资源完善的大平台, 会有更优质的师资, 更独特有效的 教学 方式 , 更丰富的 学习 内容 , 更多进修机会, 更多接触名师的机会。
瑜伽不是 眼睛 所看到的那么浅表, 如果你看到一坐冰山, 那么那只是你眼睛所看到的很小的一部份, 你眼睛所看不到的, 在冰山之下, 在大海之下, 还有非常巨大而又浩瀚的 存在 呢。
瑜伽习练 是个 人体 验, 而且是一个需要长时间积累的个人 体验 , 而这种体验无法通过任何外购的 培训课 程来学习到。首先我要告诉你的是瑜伽不是培训学出来的, 而是练出来的, 而且练到一般般成熟的时间至少是几年; 如果你希望通过花钱参加一个 200 到 500小时 就学成教练那是不可能的。
事实上无论你学多少年, 也都学不完, 学不光, 学不尽……但是你可以把这次的学习当成一个开始, 当成一道门, 通过这次学习, 你敲开了瑜伽这道“门”, 以后的人生, 漫长的岁月, 你需要自己边摸索边“实修”去精进。
瑜伽培训教育和其他一些门类教育的关键 区别 , 瑜伽的内容不是装在脑子里的, 而是通过持续, 长期, 自律, 正确 方法 的练习铭刻在一个人的 身体 上的。你学到的瑜伽只能是你身 体能 够觉知 , 神经系统 得到启发, 你在日后的练习中能过重新找到的“感觉 ”。但是只要有一点点瑜伽被注入了你的身体, 你的培训费很有可能就值了, 当然这个前提是这一点点身体上的种子在你日后的自己的练习中要发芽和继续成长。
实际上重要的是你能够通过瑜伽培训学到的 瑜伽知识, 你带回来的 证书 肯定不是瑜伽, 你带回来的厚厚的讲义也不是瑜伽, 你记的一大本子 笔记 也不是瑜伽。只有上面的东西才值回培训费, 而这些根本不值什么钱。
如果培训我不能“学会”做瑜伽, 那我还花钱参加培训干什么? 瑜伽培训中你学的“东西”可能有瑜伽本身, 但是很可能这部分内容只是在你“晨练”的时候, 而不是老师敲黑板划重点你拿着个本子刷刷地记笔记的时候, 换句话说你用身体去体验时间, 才是真正的培训时间。你要学得的东西不是你能够用笔记和 大脑 记下来的东西, 而是你在 课程 中身体和 神经 系统 体验到的东西。
有时候你可能就会想, 那我自己练习瑜伽, 或者上普通课就是了, 我还花这么多钱参加培训做什么? 答案是: 参加好的培训会让你 瑜伽练习 发生本质的 变化 , 最重要的是, 好的瑜伽培训会让你看到你的潜力, 明白自己努力的 方向 。
花钱买不到瑜伽, 至少你可以买到正确的练习方法; 最不值钱的就是死知识, 概念 化的, 所谓的“知识”很多人怕自己参加瑜伽培训的投资没有物有所值, 但是她们关心的大部分的却恰恰是最最不值钱的。瑜伽是个人体验, 是个人修炼, 是个不断进阶的 过程 ; 如果 瑜伽的练习 是一个漫长的旅途, 培训就是其中的加油站。
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