调整心态,静下来慢生活

HimalayanYoga 2022-07-22 唱诵·冥想·静坐 794 0


  有人说,当今社会的我们就是忙碌、盲目和茫然。每天都被无数嘈杂的声音和疲倦的尘埃紧紧缠绕着,飢渴的吞噬着我们的青春,折磨着我们的身心。

  静下来生活

  古印第安人有句谚语:“别走的太快,等一等你的灵魂。”与古印第安人相比,当今社会忙碌的人们就像一个个不停旋转的陀螺,来不及感受生活中所发生的一切,这一切就被瞬间翻过。让我们静下心来生活,日子就该好好的过,让我们的心灵腾出感知幸福的空间,让我们感受生活的美好,追随生活的千般风情和万般惬意。

  静下来工作

  现实生活中,也许我们的工作没有多大趣味,也许我们的事业缺乏应有的挑战; 也许我们加班得不到可观的报酬,也许我们的表现得不到上司的认同。

  即便如此,我们也应该努力让自己体验到更多的工作幸福感,与其感嘆工作中种种不如意,不如静下心来好好工作,收起对工作的各种抱怨和不满,用心去细细品味其中的酸甜苦辣。


  静下心来积累

  人一生都在不断的积累财富,人生的财富有两类,一类是物质财富,拥有它的人只是徒有其表,内心是空虚的,精神是匮乏的,这不算是真正的财富; 另一类是精神财富,拥有精神财富的人他们懂得提高自己的精神境界、实现自己的人生价值,这是跟随他们一生的财富,人生就像一条蜿蜒的道路,财富就是路边的风景,只有拥有美丽风景的人,人生道路才不会那么弯曲曲折。

  静下来思考

  “非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”我们只有静下心来,才能让自己的心灵驻足于宁静的一角,静静的思考自己人生的座标,才能在喧嚣的尘世中不断反省自己,明确自己的人生目标,奔驰自己的目标扬帆起航。

  不是世界太喧嚣,是你的内心太吵闹。唯有静心,身外的繁华才不至于扭曲和浮躁,才能倾听自己内心真实的声音,感受生活的美好,感受生命的独特。

  在漫漫的人生旅途中,我们随时需要静下心来,从忙碌、盲目和茫然的世界中煺后一步,让内心回到安静的状态,从而赶走身边的无奈,驱散周围的喧嚣,抚平疼痛的伤口,迎接幸福的未来。

  只要我们学会静下来,送自己一颗安静的心,幸福就会与我们共鸣,和我们一起扭转人生。

  心若沉浮,浅笑安然。人生境界,是心灵的境界。若心乱神祕,无论你走多远,都捕捉不到人生的本相,领略不到有韵致的风景。

  唯有心灵的安静,方能铸就人性的优雅。这种安静,是得失后的平和,是诱惑前的淡定,是困苦中的从容,是笑对不公的释然。


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