提升醒觉,走出身体的失衡

HimalayanYoga 2022-07-22 唱诵·冥想·静坐 612 0

  生命全部的意识,也只是想透过地球整体的醒觉,而可以观察到自己,也同时照明这个世界。

  探讨生命的能量和人类的演化,也就[文]是为神圣的整体做准备。神圣的整体[章],也表达对地球未来的期许。毕竟,[来]人类从来没有这样的机会,可以整体[自]同步翻转,同时醒觉。

  只要醒觉的人的存在,达到一定的关[喜]键量(critical mass),一夕之间,地球也就跟[马]着一起醒觉。关键量所引发的集体转[拉]变,是透过整体和个人的生命场所共[雅]振出来的,这一现象在各个领域都观[瑜]察得到。

  让我再用另外一个角度来解释。

  一个信息或理念,在人间潜伏了很久[伽],只有少数人知道。然而,好像只要[研]受众达到一个关键的数量,突然之间[修],就成为主流。也就好像这个讯息或[培]理念,经过了一个转折点(turn[训]ing point)、转折点(point[中]of no return)或数学上的反趋点([心]inflection point)突然爆发出来成为流行[文],再也回不了头。集体要达成这样的[章]转变,这个点的门坎比我们一般想的[来]更低,最多也只是几个百分点。

  这也可以用来描述经济现象,比如前[自]几年的金融风暴。当时第一家银行倒[喜]闭引发的债务或损失,就整体而言是[马]不成比例的小,却造出了剎不住车的[拉]全球危机。市场上的供应和需求也一[雅]样,些微几个百分点的供不应求或过[瑜]剩,就可以让价格大幅提高或暴跌。[伽]

  回到「在」所带来的醒觉,可说是一[研]个由全人类造出的「意识网格」(g[修]rid),只要搭上去,随着它转化[培]的力量,个人自然跟着一起转变,同[训]时加快整体演化的步调。

  这个观念,和佛陀所说的sangh[中]a,僧伽、僧团有相通之处。也有人[心]用master mind 这个词表达──同样频率的人透过共[文]振,组合出一个更有效率、更有威力[章]的圈子。就整体而言,地球和整个宇[来]宙目前意识转变的力量,正在推动人[自]类的演化。这股醒觉的力量,不是任[喜]何人可以阻挡。更有效率的方式,也[马]只是跟着投入。

  整体的转变,是不生不死、未曾化现[拉]过的一体意识,想要延伸到有形有色[雅]的宇宙。透过宇宙的每一个角落,包[瑜]括我们,一体意识想对自己做一个反[伽]观,观察到自己。而我们最多也只是[研]搭上这一趟缆车,顺着它走,也就抵[修]达了。其他的什么,都不用做。

  然而,也就是在同一个意识转变的强力推动之下,两极对立的现象愈演愈烈。只要观察个人、家庭、社会、国家、全球的关係,都可以观察到对立或隔离的现象。比如说,几乎每一个人都活在一种忧郁中,与生命本质的隔离已经接近严重的病态。倘若我们无法接受瞬间,甚至把瞬间带来的一切当作敌人来对抗,这种对抗只会火上加油,扩大个人的烦恼和整体的痛苦。

提升醒觉,走出身体的失衡


  我们可以从另外一个角度,再仔细观[培]察。

  以网络带来的信息取得方便性来说,[训]样样都变得透明,便于我们取用各地[中]的各种知识。然而,透明化本身就是[心]一个两极对立的来源。一方面,追求[文]透明,我们失去了隐私,人人都缺乏[章]安全感。此外,虽然透明化让每个人[来]有机会表达意见,让整个社会更有连[自]结,可惜的是,这些意见往往负面居[喜]多,于是怨气也在个人与个人之间加[马]速传播,而在人间扩大、荡漾开来。[拉]

  一连串的负面气氛,经过传播,很难[雅]不变成一个社会的风格。负面的氛围[瑜]引动社会负面的趋势。我们在这种环[伽]境下生存不可能心安,更不用谈解脱[研]

  透过整体的醒觉,这个社会的风气自[修]然会有很大的转变。现行许多不合理[培]的架构,无论教育、人和人之间的互[训]动、社会结构和价值观念,都自然会[中]改变。

  社会的风气自然会进入不同的层面,[心]和更高层面的意识相呼应。根据这些[文]转变,人自然开始重视「在」,而不[章]是只透过「动」去表现、去成就,也[来]不会只发展外在,而会发现内心的平[自]衡一样重要,甚至更重要。

  人跟人之间,自然会比较公平、平等[喜]、和谐而有向心力。

  教育体系自然会跳脱标準化的框框,[马]考虑每一个人不同的能力特质、兴趣[拉]与性格。不会将同一套教学法强加到[雅]每一个人身上,也不会只用能力测验[瑜]的结果,来代表学生全部的理解,还[伽]为学生排名定序。

  我们过去透过这种方法,确实带给极[研]少数的同学鼓励,却也很遗憾地将「[修]不达标」的大多数人判定为失败,而[培]让人带着这个标籤,以为这就是自己[训]的一生。

  有意思的是,从整体的角度来看,人[中]类极端的苦难,再加上个人的危机,[心]好像在準备我们,非面对这个整体的[文]失衡不可──透过清醒的受苦,彻底[章]转变人类整体的萎缩状态。

  以往,是透过死亡、失落、重大灾祸[来]等等人间的悲痛和苦难,消融了形相[自],醒觉才可以从人间透出来。而这次[喜]的不同在于,即使在生活的极端忙碌[马]中,还有机会看到醒觉透出来。

  这是相当难得的机会,也是人类整体[拉]的福报。人类经过千万年的痛苦,走[雅]到这个不同凡响的瞬间,也只能好好[瑜]把握这个大解脱的机会。

  然而,要留意的是──这种大机会,[伽]也带来大的危机,也就是两极化越演[研]越烈所造成的撕裂。

  在这个时点,也只能把瞬间简化,透[修]过每一个瞬间,活出全部的生命、神[培]圣的生命。不要再对任何一个瞬间带[训]来对抗、磨擦、反弹,就可以避开即[中]将到来的一连串的痛苦。

  把这个瞬间当成最好的朋友,也就可[心]以避过整个人间、地球所要面对的大[文]危机。别忘了对称的法则──对瞬间[章]友善,它反过来也对你友善。就像对[来]别人友善,别人也会对你友善。辅导[自]别人成功,甚至欢迎别人成功,很自[喜]然,自己的成功也在眼前。

  相对的,错待,甚至虐待这个瞬间,[马]它反过来也不会友善,甚至加倍地带[拉]来烦恼。就像对周遭不友善,周遭对[雅]你也不会友善。

  面对人类最大的转机,说到底,也只[瑜]有一个方法──Be yourself. 回到自己,轻轻鬆松存在──把每一[伽]个瞬间简化,把它变成瞬间最大的目[研]标,也是人间最大的目的。相对的,[修]任何其他的目标,自然煺居次要。

  比如说,走路,就走路。没有其他的[培]目的。

  也可能,走路,是要到哪裡。目的地[训]本身,不是最大的目的。

  也许达到了,在达到的那个瞬间,才[中]变成最大的目的。

  写文章,「写」,也就是那个瞬间单[心]纯的目的。

  文章,不是那个瞬间最大的目的,而[文]是次要的目的,要透过时间才可以完[章]成。

  这样子,一路走下去。瞬间和瞬间之[来]间也自然凝聚起来,完成所需要完成[自]的任务。我们最多在每个瞬间落到「[喜]心」,活出最高的意识状态。我们从[马]来没想过,这个最高的状态其实是最[拉]轻鬆、最不费力、最根本的。

  一般人想不到的是,大的突破,都是[雅]透过单纯的小小的瞬间可以完成。头[瑜]脑越不去干涉,所完成的结果,越是[伽]不可思议。

  活在这个瞬间,也就把自己诚恳、老老实实地交给这个瞬间,自然没有时间或空档去想其他的目的。用这种方法去面对瞬间,整体也就醒过来了。

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