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《昆达里尼体式与诗歌》 摘录
瑜伽修行者是一个与他的最高意识相结合的人。如果身体的灵活性是唯一的瑜伽,那么马戏团里的小丑就是最好的瑜伽修行者。
瑜伽培训.瑜伽私教课的体态和体态自我评估,健康美丽的头等大事 | 干货
驼背,圆肩,虎背熊腰,小肚子隆起,假屁股,腿不直,等等每一个都是体态问题,但是这每一个问题又都不是孤立出现在一个人身上的,一定是排列组合式的出现。出问题的地方都被一根脊柱链接着,一根脊柱,牵一发而动全身。
瑜伽和佛教渊源流长且密不可分(瑜伽与佛教的渊源)
据佛教史记载,佛教释迦牟尼早在出家前就曾于数论派大师处习练瑜伽(禅定),传说其最终悟道成佛,是在菩提树下结跏趺入定,进入瑜伽的最高境界;觉悟成佛后,释迦牟尼开始传播佛教。
了解瑜伽真正的含义更快的上好瑜伽教练培训课(瑜伽的真正意义)
瑜伽的函义为"结合","平衡","统一",不仅是知性的、感性的,而且要理性的去实践"它",瑜珈是让我们去身体力行的运动。瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。
您对瑜伽是不是有什么误解?(您对瑜伽是不是有什么误解呢)
阿斯汤加瑜伽老掌门的一句名言:瑜伽是99%练习,1%理论。这个说的不是重要性的层面 - 不是指经典的重要性只有1%, 而是指一个人对大智慧的领悟的途径99%需来自练习的实践。
报瑜伽教培班怎样选择瑜伽教练培训机构?(报瑜伽教培班怎样选择瑜伽教练培训机构呢)
正是因为很多人都去学习瑜伽了,所以瑜伽教练需求量也日益增多,选择一个正规的瑜伽教练培训班很重要,但市面上的瑜伽培训班非常多,而且办学水平层差不齐,如何选择呢?
保持你的灵性进程7×24小时不间断
一个走在灵性道路上的人应该像这样——你甚至都没时间买不熟的香蕉。你必须处于急迫之中。一旦有一点儿松弛,都会耗费几世的时间。如果你很急迫,它会非常快。
五种方法让你吃出最好(五种方法让你吃出最好的味道)
搜索饮食建议的时候,很容易晕头转向。似乎总有数不清的流行饮食选择,有无尽的饮食规则要遵循。大多数建议只关注吃某些食物和避免吃另外一些食物——但事实上哪些食物“好”,哪些食物“坏”,从来不是公认的,你去问不同的人,这些建议甚至互相矛盾。
食物如何影响心理健康?你绝对想不到!(食物如何影响心理健康?你绝对想不到的东西)
疫情期间焦虑、抑郁以及自杀念头攀升,世界各地的心理健康工作者都在奋力工作。瑜伽士向一组来自英国的著名心理健康专家揭示了心理疾病的一个基本原因。他还从瑜伽的角度对吃什么以及怎么吃提供了指引。
瑜伽教练培训瑜伽导师讲解:瑜伽历史由来和瑜伽传承人物(瑜伽的创始者)
瑜伽起源于五千多年前,在古老的印度,高僧们为求进入心神合一的最高境界,经常僻居原始森林,静坐冥想。
人体七大基本脉轮的各个神秘层面(人体的7个脉轮)
瑜伽士跟我们讲述七个脉轮,它们是身体内Nadis(能量通道)的主要连接点,并探索这七个基本脉轮的各个神秘层面。
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