溶脂手印 (Medant I)—降低胆固醇

Medant 的含义 Medant 是“终止 脂肪 ”的意思。 

 ● 练习 方法 将无名指放置在掌心偏下，以 拇指 依托; 拇指与小指指尖接触，其余手指 放松 伸直。双手 同时做此 手印。 ●注意该手印可随时随地练习，每天至少练习 30 分钟。可在散步、坐着、谈话等任何时候练习; 可在地铁、出租车或任何场所练习; 餐前或餐后练习均可。 

 ●原理溶脂手印涉及地、火、水 3 个元素，无名指接触点对应 喉轮 能量 点，它能 调节身体 的脂肪量。无名指 (地元素) 压在喉轮能量点以刺激其能量流动; 拇指 (代表火元素) 产生热量以溶解并燃烧脂肪; 小指 (水元素) 接触拇指 (火元素) 以控制 火，因此 身体 必需的脂肪不至于被燃烧。此外，脂肪燃烧 过程 中所产生的有毒物质要通过尿液排出，因此，储存的多余水分连同脂肪被排除。个人在练习该手印 10 至 15 分钟后可能会感到尿急。溶脂手印明显涉及拇指、无名指、小指 3 个手指。拇指连接源自肺部的能量流; 无名指连接源自胃、肾、膀胱的能量流; 小指连接源自小肠的能量流。当我们将小指、拇指接触，试图使 呼吸 及食物 消化 之间产生 平衡 及联系，食物转化为能量依赖于我们所呼吸的 氧气 。无名指所接触的掌心点对应 甲状腺 ，甲状腺负责 全身 能量的分配及运用。因此通过该手印，我们将积累的脂肪转化为能量，饥饿感得到调节，连同脂肪的溶解体内所存 毒素 通过尿液排出体外，这些毒素是脂肪积累的原因。由于将积累的脂肪转化为能量，个人感到精力充沛。由于通过更多尿液排出毒素，身体水分含量得到调节，因为脂肪含水。 

 ●益处 ●体内脂肪及胆固醇将被溶解及排出，有利于形成瘦肉肌，达到 美体 美肤的 效果 。 ●该手印激活喉轮，有利于整体 健康 。特别有利于患有甲状腺 问题 的人群 。

 如您需要  内容  填充，我们有庞大的  瑜伽  资料库以及  专业  的运营  人员  支持。
如您需要网站友链，请提供您的网站名称和网址。
如您需要公众平台转载，请提供您的账号开白名单，转载请注明出处。
如有瑜伽、健康、生活  等相关新闻稿需要分发，亦可联系。
如有更多媒体合作，均可添加 小喜悦 （17791657156） 微信沟通。
加微信，备注合作类型。

【免责声明: 部分文章来源网络，我们尊重原创，也注重分享。喜马拉雅瑜伽  致力于  保护  作者版权，如有侵犯您的权益请及时联系，我们将第一  时间  删除。】