
● 练习 方法 双掌相对,拇指 朝上,其余手指朝下; 拇指内侧接触,其余手指第一节手指彼此接触; 拇指往上 伸展 ,其余手指往下伸展,形成杏仁形状。
●注意 女性手印 专为女性设计,持 手印 放置在 腹部 位置 ,该手印可随时随地练习。每天练习该手印 15 至 20 分钟,每天 2 至 3 次,睡觉前盘腿练习将获得预期 效果 。
●原理据 古印度 智者所云,妇女是夏可蒂 (Shakti),意即 力量 。妇女也称普茹克绿蒂(Prakriti),意即自然如斯。在 中国 哲学 体系中将男女称为阳阴,在 印度 哲学及 智慧 体系中,称男女为希瓦 (Shiva) 与夏 可 蒂 (Shakti) , 也 称 普 茹 夏 (Purush) 与 普 茹 克 绿 蒂 (Prakriti)。在女性手印中,我们将手指以这种 方式 结合,每个元素被自然地提升,创造所有元素的力场,以增强女性母亲本能的欲望,所以女性手印代表接触女性 能量 。它亦象征妇女的阴部( 生殖器官 )。经常练习女性手印,不仅提高性欲及性 能力 ,且女性内在魅力亦开始涌现。由于拇指及食指彼此接触,影响热量及气波,而其余手指彼此接触的特殊方式,将解决子宫 问题 。
● 益处 ●女性手印 姿势 的实际意思是“女性之印”或“源头之手势”,代表阴道 肌肉 的收缩。经常练习该手印给子宫及 卵巢 重新注入微妙的 体力。 ●女性手印有助于以非常微妙的 水平 调节女性激素水平,因此,可减轻与月经有关的问题。 ●女性手印可增强阴道湿润度,提高性欲。 ●13 岁以上的女孩 痛经 ,练习女性手印 5 至 10 分钟将 缓解 疼痛 ,调节经血过多。














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