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标签存档:脑垂体
内分泌系统失调瑜伽疗愈课程
几乎所有的疾病都是从内分泌的问题开始的,皮肤的问题,排泄的问题啊,免疫力的问题,重大疾病的问题几乎都与内分泌紊乱有关系。
瑜伽「 头倒立 」到底有多少重量在头上?(经典)
我们平时做的头倒立,梵文名称是Salamba Sirsasana,翻译成英文是Supported Headstand ,翻译成中文应该是支撑头倒立。也就是有手臂支撑的头倒立。
23个经典瑜伽体式功效大合集!每一个都能疗愈身体!(23个经典瑜伽体式功效大合集!每一个都能疗愈身体吗)
今天整理出23个常见体式对应的功能介绍,戳图片进入体式详解,帮助大家更好的理解瑜伽,做自己的疗愈师~
蝎子式Vrischkasana(scorpion pose)
蝎子式能够促进下肢和腹部的血液循环,并调节生殖器官。同时可以调节脊柱神经,锻炼平衡感。
半头倒立式Bhumi Pada Mastakasana(half headstand)
此体位法对低血压患者友好,能够提高大脑供血量,平衡神经系统。
手至脚式Pada Hastasana(hand to foot pose)
是一个可以按摩腹部器官,增强消化系统,缓解便秘,调节脊神经的瑜伽体式
世界瑜伽流派,体系,种类介绍--昆达里尼瑜伽(昆达里尼瑜伽特点)
昆达理尼瑜伽(kundalini yoga)是发展力量,意识,人格和觉知的一种身体,思维和灵性方法。
瑜伽手印学习基础--古印度医学医术阿育吠陀脉轮原理与脉轮介绍(吠陀经 脉轮)
开启具有能量提升的瑜伽生命科学,带来健康、喜悦、身心平衡的生活方式……
常做这几个瑜伽体式,让你眼睛清澈明亮,炯炯有神!(对眼睛好的瑜伽体式)
提前预防,培养健康的生活方式,别让浮肿的双眼破坏你美丽的气场。为了一双深邃,乾净又透明的美目动起来吧!
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